Slim With Candy

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Je suis coach en nutrition basée dans le centre de Londres. Je propose des conseils en nutrition et des stratégies efficaces pour vous aider à perdre du poids et à retrouver votre confiance en vous !

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Salade arc-en-ciel pour célébrer l'arrivée de l'été !

Pour moi une belle salade c'est une salade colorée, vitaminée et qui ne me laisse pas sur ma faim ! Et si je vous dis que celle que je vous propose est ultra-rapide et facile à faire ?! Pour 1 personne Dans une grande assiette creuse, imaginez que vous ayez



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Mai, c'est la saison des fraises ! Essayez mon crumble fraises-framboises !

J'aime autant réaliser des desserts individuels que des desserts dans des grands plats, à partager avec ceux que j'aime. Je vous propose aujourd'hui cette recette de crumble qui ravira toute la famille ! Ingrédients pour 8 personnes 200g de farine, 200g d'amande en



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Fondant au chocolat réconfortant à la cardamome

Connaissez-vous cette épice originaire d'Asie du Sud ? Vous la trouvez au rayon épices de votre supermarché sous forme de petites capsules vertes contenant de toutes petites graines à réduire en poudre. La cardamome est très puissante en goût (goût camphré et légèrement citronné), il faut donc la doser



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Saumon laqué japonais et petits légumes

Je partage avec vous l'une de mes recettes favorites entre toutes, je l'ai faite au moins 100 fois ! C'est toujours un grand succès ! C'est une recette SIMPLISSIME, aussi ORIGINALE que DELICIEUSE ! Temps de préparation : 10 min. Marinade : 12h minimum. Cuisson : 10 min.



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Mini cakes aux framboises, à savourer à 2... ou pas !

Que l'on soit amoureux ou à la recherche de l'amour, que l'on fête la Saint-Valentin ou pas, il y a toujours une bonne raison de déguster ces petits gâteaux légers et tellement savoureux ! Vous pouvez utiliser un moule en silicone pour mini financiers, ou



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Ma salade detox post Fêtes

Je propose chaque année à tous mes clients cette délicieuse salade « detox »  pleine de bienfaits, très facile à faire, pleine de fraicheur bienvenue après quelques excès, pour donner un peu de répit au foie après les fêtes. Pour 1 personne Faire sauter, dans 1 cuillère à café de l’huile



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Sablés de Noel à faire avec les enfants !

Ingredients : 100g de beurre mou, 50g de sucre glace, 40g de poudre de noisettes (ou d'amande), 1 jaune d'oeuf, 90g de farine, 3 cuillères à café de cannelle. Dans un saladier, mélanger le beurre avec le sucre glace avec une spatule jusqu'à l'



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Crevettes aux parfums d'Asie

Je vous propose ce mois-ci un plat plein de saveurs, ultra simple, et ultra rapide ! Dans un saladier, mettre 100 à 150g (selon votre appétit) de crevettes crues decortiquées par personne. Y ajouter : * le jus d'un petit citron vert, * une cuillère et demi à soupe d'huile



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Potimarron au four sans matière grasse

Le potimarron est la courge que je préfère entre toutes ! En soupe, en purée, en gratin, ou grillée au four, elle est délicieuse et réconfortante !