Bilinguisme : votre cerveau vieillit 6 ans plus lentement

En bref

• Selon une étude relayée par The Guardian le 6 juillet 2026, parler deux langues donnerait un cerveau apparaissant environ six ans plus jeune.
• Parler trois langues apporterait sept ans de « jeunesse cérébrale » supplémentaires, et quatre langues jusqu'à treize ans.
• Le bénéfice s'expliquerait par l'entraînement cognitif permanent que représente l'alternance entre deux systèmes linguistiques.
• Pour les Français et francophones installés au Royaume-Uni, jongler chaque jour entre le français et l'anglais constitue précisément cet exercice cérébral.

Et si votre vie d'expatrié à Londres était, sans que vous le sachiez, l'un des meilleurs antidotes au vieillissement cérébral ? C'est ce que suggère une nouvelle étude présentée le 6 juillet 2026 lors du congrès de la Federation of European Neuroscience Societies à Barcelone et relayée ce même jour par The Guardian : parler deux langues ralentirait le vieillissement du cerveau de six ans.

Ce que dit l'étude : six ans de gagnés sur le vieillissement